Ekspresja ciała

Zajęcia te pomogą odkrywać w sobie potencjał spontaniczności, ekspresji, kreatywności w wyrażaniu siebie oraz wzmacniają w pewniejszym kontaktowaniu się z innymi i ze światem.

Taniec stanowi aktywizację dobrego samopoczucia, pogłębia sztukę autoprezentacji. Jest również przyjemną rozrywką i odprężającą formą ruchu. W tańcu odnajdujemy granice naszego naturalnego ruchu, oraz sposób na odreagowanie stresu i zmęczenia.

Będziemy pracować na bazie improwizacji tanecznej, ruchu autentycznego, metody Feldenkraisa,   5 rytmów, będziemy łączyć różne techniki taneczne, tańce etniczne, zapoznamy się z techniką machania poi- fireshow.